EN SON BEş BACAK KENTSEL HABER

Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz infaz ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı olur.Epsom tuzu banyoları, yaşadığınız iltihap ve bacak dertsının bir kısmını hafifletmek midein harikadır. Bu tuzlar, ağrıyı susturmak sinein müstelzim gerçek besin olan magnezyum açısından zengindir.B